Матвей — симпатичный, но неуверенный в себе молодой человек, страдающий от избыточного веса. Он обитает вместе с матерью, продолжающей опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в окружении таких же «скромных вундеркиндов». Матвей давно испытывает чувства к Свете — эффектной и популярной коллеге, которая видит в нём лишь приятеля. После одной неуклюжей попытки сблизиться, закончившейся отказом, он приходит к выводу, что необходимо меняться.
В фитнес-клубе он встречает Юлю — принципиального и резкого на словах инструктора, которая нацелена на реальный прогресс и не выносит слабости. Однако Матвею трудно сохранять дисциплину, а в жизни самой Юли наступает чёрная полоса. В итоге они заключают соглашение: Юля становится его персональным наставником по тренировкам и питанию и селится в его доме. Разумеется, эта внезапная «перестройка» совсем не радует маму Матвея.
